Direktlänk till inlägg 29 oktober 2010
Idag fredag blev det äntligen sol efter två dagar och framförallt nätter med hällregn. Vi, särskilt CM, började morgonen med arbete och sedan en tur ner till stranden vid hotellet Anantasila tror jag det heter. Mycket trevligt och jättebra mat och ordentlig restaurang har de där.
Sedan till den europeiska mataffären för att handla mat på hemvägen.
När vi kom hem började hela familjen att motionera, CM sprang och jag och barnen gjorde styrketräning och annat kul! Hurtiga familjen eller hur?! CM slog sitt rekord på 3 km löpning fastän det är så varmt! Bravo!!
Imorse vakande vi pigga och sugna på träning. Jag gjorde en timmes pilates efter en video jag har med mig och sedan lite styrketräning efter det!! CM sprang 5 km och styrketränade efter det!!! Vi fick båda godkänt!! Sedan en god frukost och möte med ...
Nu är vi tillbaka i Bangkok igen där vi ska ha lite affärsmöten med advokat och andra jobbrelaterade möten. Vi shoppade sedan hela dagen som galna för vi letade efter väskor till vänner på ena sidan stan och ljuslyktor till huset på andra sidan stan....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 | 26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
31 | |||
|